Expérience d'un court Rêve lucide très détaillé

Cette nuit j'ai fais un rêve lucide qui m'a paru très réel, cela s'est passé après une insomnie, je me suis levé vers 4h58 et me suis recouché vers 7h03. Heureusement pour moi j'avais ma matinée de libre. Je suis resté dans mon lit pendant ce temps au chaud à naviguer d'application en application sur un smart phone allumé dans le noir. Je décide de me rendormir, mon corps est très facilement détendu donc et je commence à penser, je ne sais pas pourquoi mais j'ai démarré en me focaliser sur des détails dans les images que je recevais (cette astuce normalement a pour résultat d'accentuer et d'augmenter considérablement l'effet de réalité des rêves lucides), puis j'ai perdu conscience, noir complet, avec une sensation d'externalisation de rapidité, sensations très brèves 1 seconde... je me suis retrouvé au beau milieu d'un champs vert et coloré, observant, cet autre monde, la réalité était telle que j'ai été surpris, comme choqué. Tout d'un coup, j'ai commencé à paniqué en me disant que j'étais entrain de rêver, je savais que ce n'était pas réel et c'est cet aspect du "doute" ou le fait "de se sentir trompé" par les apparences qui m'ont fait perdre mes moyens. Le paysage devant moi a commencé à se saccader et se séparer en deux mondes l'un en couleur (celui ou j'étais) et un nouveau monde en noir et blanc. Bref paniqué je commence à me dire il faut que je revienne à moi, je me concentre très fortement sur moi mais c'est difficile, j'ai eu en premier deux faux réveil puis voyant que je n'arrive pas je me concentre sur mon corps physique de toute mes forces et j'ai quand même mis un moment avant de revenir à moi-même j'avais l'impression d'une distante (sensation d'être loin) connexion entre ma conscience et mon corps physique... Pendant cette phase impossible de sentir quoique ce soit de son propre corps physique, ni de sentir son existence, c'est juste hallucinant car on a vraiment l'impression d'un détachement total.
Bref très bonne expérience que j'aimerai renouveler.

Plus qu'un rêve lucide, il me semble que tu as fait une sortie astrale et le fait d'avoir des difficultés à revenir, pour moi, est que tu avais une information à récupérer, pour toi, dans ce voyage...
Superbe expérience en tous cas!! Merci pour ton partage!!

WHOU Nello ! on dirait plus qu'un reve lucide  je pense comme Rine , une sortie astrale.

je vais me concentrer sur les détails d'une image pour tester même si il faudra une certaine condition je suppose .. qui ne tente rien n'a rien  

merci pour ce partage

En tous cas moi il m'a semblé être dans un rêve.  La voyage astral est une notion trop flou pour moi

Très impressionnant !
Est ce uniquement le fait de détailler les images qui ton permis de partir ainsi ou est ce aussi le mélange de la fatigue ? un peu des 2 peut être ?
ça été très rapide apparemment... En tout cas belle expérience mais certainement un peu flippant aussi !
La peur nous ramène vite à la réalité, dommage tu aurais pu voir autre chose.

Merci pour le partage Nello

Les deux je dirais, j'étais pas extrêmement fatigué mais je l'étais quand même un peu. Mais je suis certain que c'était un rêve lucide, car je ne me suis pas vu ni hors de mon corps, ni hors de ma chambre... maison... quartier... et je voyais les choses comme je les vois quand je suis dans mon corps physique, pas de vue à 360 degrés....

Tu sais, les voyages astraux peuvent prendre des milliers de formes différentes.
On ne voit pas toujours son corps de l'extérieur, on ne voit pas toujours sa maison, son quartier, sa ville.
On peut parfois être immédiatement projeté dans un "ailleurs".
Je ne suis pas spécialiste, loin de là (je n'arrive pas à sortir volontairement de mon corps mais il m'arrive d'être projetée involontairement, dans le temps, notamment) mais, pour moi, les expériences qui nous sont rapportées ne sont que les expériences de ces personnes, leur vécu.
Et ce ne sont que ces expériences caractéristiques qui nous sont rapportées, ce qui nous fait croire à un schéma "type" de la sortie astral. Quid des autres expériences?
Chacun expérimente avec ce qu'il est, ce qu'il croit, son mode de fonctionnement, ses barrières, ses limites, son rapport au monde et au merveilleux.
Et même encore dans ce "cadre", il existe des milliers de possibilités.
Alors établir une "norme du voyage astral" me semble un peu... prématuré si ce n'est impossible.

Et, le rêve, même lucide, n'est-il pas déjà une projection de notre conscience hors de nous-même, hors de notre espace temps habituel?

L'idée ici est uniquement d'ouvrir la porte des possibles, la porte au questionnement. Je me refuse à essayer de te convaincre de quoi que ce soit car toi seul expérimentes et sais pour toi-même. Et c'est parfait comme cela!!

Vous avez l'air d'en connaitre plus que moi   , mais je reconnais que la frontière entre Rêve Lucide et Voyage/Projection Astrale est très ambiguë.