De l'Ombre à la Lumière
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De l'Ombre à la Lumière

Nous évoluons dans l'obscurité la plus totale , ensemble partageons nos connaissances afin de passer de l'ombre à la lumière ..
 
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 L'Empathie

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Solasido
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Chanel
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Chanel
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MessageSujet: L'Empathie    L'Empathie  EmptyDim 23 Mar - 18:37

L'Empathie  Unknow16




L'Empathie 




L'empathie est un sentiment profond que l'on peut ressentir vis à vis d'une autre personne.
Nous pouvons ainsi ressentir la souffrance  , les états émotionnels etc...


Il s'agit aussi de personne ayant une forte compassion pour autrui et qui par habitude  se mettent à la place des autres, 
C'est un réel sentiment profond en nous , 
que nous ressentons mais ne nous appartiens pas . 
Il ne s'agit donc pas de sympathie à l'égard d'autrui .


Il est important de différencier vos émotions , 
celles qui vous appartiennent et celles qui proviennent d'une autre source .


Respirez donc profondément et analysez vous .


Par exemple :


 si M. glisse dans les escaliers , vous aurez mal pour elle sans pour autant ressentir la douleur physique ,


En revanche vous recevrez une vibration émotionnelle de cette douleur en vous et de ce que M. ressent.


Le but n'est pas de conserver cette émotion mais de reprendre le contrôle de vous même , respirez un bon coup , expulsé cette vibration et ainsi venez en aide à votre ami .


M. passe un examen de conduite mais stress énormément , il vous demande de l'accompagner , simplement plutôt que de l'aider vous absorbez son stress , résultat: vous êtes tous les deux stressés .


Il faut donc essayer de modérer les émotions reçues de l'extérieur qui peuvent vous fragiliser , émotions parfois négatives  
et ainsi rester équilibré sur votre propre chemin de vie .


Mais l'empathie ne s'arrête pas à l'individu , 
vous pouvez aussi vous sentir très mal à l'aise dans certains lieux , 
avec certains vêtements etc.. car vous ressentez les choses au plus profond de vous même .


On pourrait comparer un empathe à une éponge qui se gorge d'eau sans cesse et qu'il faut constamment essorer . 


Le problème, c'est qu'a force de capter toutes ces émotions vous finissez par exploser et/ou vous sentir épuisé , allant parfois à ne plus oser sortir.


Il est alors important de renforcer votre chakra du coeur , 
vous pouvez également porter des pierres à teintes roses et/ou vertes.


Les méditations vous aiderons à vous libérer du négatif et vous recentrer sur vous même .
Une balade en foret , se décharger , se recharger  etc aussi efficace.


Aussi pensez à vous visualiser régulièrement dans une bulle lumineuse afin de minimiser les symptômes et ayez toujours des pensées lumineuses et joyeuses .






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MessageSujet: Re: L'Empathie    L'Empathie  EmptyLun 7 Avr - 16:06

Merci pour ce joli texte Lili, je trouve qu'il est très parlant et il décrit parfaitement ce que ressent un empathe.

On peut écouter de la musique classique aussi, ça aide un peu à décharger Smile Et porter une labradorite, la pierre typique des empathes Smile
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Chanel
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MessageSujet: Re: L'Empathie    L'Empathie  EmptyMar 8 Avr - 0:23

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dragon

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MessageSujet: Re: L'Empathie    L'Empathie  EmptyDim 12 Oct - 19:41

et parfois l'esprit essaie de démontrer que l'autre à tort de ne pas être sympathique avec nous
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Chanel
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MessageSujet: Re: L'Empathie    L'Empathie  EmptyLun 13 Oct - 6:05

Bonjour à tous , 


oui c'est très intéressant Solasido ,
mais l'antipathie est bien différente  de l' Empathie
cependant d'un état emphatique sommes nous amenés à sentir 
l'antipathie d'autrui ? 
Question
Oui , puisque l'Empathie est aussi une identification à l'autre ,
et dans ce cas une personne emphatique pourra parfaitement ressentir de l'antipathie envers une autre personne sans pour autant en être
l'antipathique d'origine . 
Idea
Certains peuvent aussi avoir la sensation 
"éponge"
 "Absorber " toutes manifestations émotionnelles d'une personne et/ou situation ,  que ceci soit agréable ou non . 

Puisque que nous explorons le sujet de forme large à y inclure l'antipathie ,  alors visitons de plus pret la SYMPATHIE .

Le mot sympathie s'emploie en deux sens différents.


 Au sens, non le plus usuel, mais le plus primitif sans doute et, en tous cas, étymologie, la sympathie est la tendance à partager les émotions autrui, c'est une sorte de reflet des émotions  d'autrui. 



Au sens courant, c'est une tendance à aimer spécialement une personne, un commencement d'amitié ou d'amour.




Le lien de ces deux sens est d'ailleurs visible : aimer une personne, c'est précisément partager d'une façon plus spéciale ses joies et ses peines; 


ce n'est donc que spécialiser sa sympathie. 

Quelle est donc la nature de la sympathie, au sens large? 
Quelles sont les causes  qui la fixent plus spécialement sur une personne donnée? 
Quelle est la valeur  morale de la sympathie. 

Il semble qu'on puisse distinguer dans la sympathie quatre éléments principaux :
 un élément instinctif un élément égoïste, un élément moral et un élément esthétique.

A l'origine de la sympathie, on doit donner une place importante à l'empathie (les termes d'endopathie ou d'intro-affection sont parfois utilisés dans le même sens), qui, au sens le plus large, se définit comme une participation émotive ou affective du sujet humain avec une réalité qui lui est étrangère; 


cette empathie pouvant être elle-même rattachée à ce que certains auteurs ont appelé l'instinct d'imitation.



Si nous partageons les joies et les souffrances d'autrui, c'est avant tout que nous sommes, par nature, comme le reflet des personnes qui nous entourent : nous imitons instinctivement les gestes, les attitudes ou, si l'on préfère, nous nous vivons avec le mêmes gestes et les mêmes attitudes; or on sait qu'il suffit d'imiter l'attitude d'une personne 


(ou se projeter soi-même dans sa situation) pour partager du même coup son émotion : si le spectacle de la terreur, de la joie, de l'ennui suffit à nous communiquer terreur, joie, ennui, c'est en partie parce que nous prenons l'attitude épouvantée, joyeuse ou accablée que nous avons sous les yeux. 

Il faut reconnaître aussi qu'il y a, dans toute sympathie, une certaine dose d'égoïsme, de narcissisme, ou de retour sur soi-même. 


Il n'entre pas, dans la sympathie, que de l'égoïsme; et c'est là l'équivoque perpétuellement commise par les partisans de HobbesHelvétiusLa Rochefoucauld, etc., mais il y entre toujours un peu d'égoïsme. 


Il est bien clair en effet que si la sympathie est une sorte de fusion de deux personnes en une seule, elle n'est pas absolument désintéressée; 


nous nous figurons, dans une certaine mesure, éprouver nous-même la joie ou la souffrance d'autrui; 


nous nous substituons mentalement à la personne heureuse ou malheureuse; 


et c'est donc à nous-même encore que nous nous intéressons. 


Mais il faut se hâter d'ajouter qu'il y a, dans la sympathie, quelque chose qui dépasse l'instinct et l'égoïsme; car, en fait, nous arrivons parfois à nous oublier nous-même totalement, c.-à-d. à nous réjouir uniquement de la joie d'un autre et à souffrir de sa peine.




Que cet oubli de soi dure peu, qu'il soit vite traversé par une pensée égoïste, nous l'accordons, mais il est réel, et ces courts instants n'en ont pas moins une incomparable valeur.


Il faut déclarer d'ailleurs qu'entre se réjouir d'un plaisir que l'on éprouve soi-même et se réjouir du plaisir qu'un autre éprouve, il y a, malgré tout, une différence radicale : se réjouir de son propre plaisir, voilà qui est à la portée du premier venu; se réjouir du plaisir d'autrui, voilà qui est moins commun.

 Il y a là un élément vraiment moral, l'acte par lequel je fixe mon attention sur une joie étrangère, au lieu de rester indifférent, absent par la pensée; l'effort par lequel je m'arrache à mes pensées  égoïstes, à mes sensations individuelles, pour passer, pour ainsi dire, dans "l'âme  d'un autre". 

Enfin on pourrait même, sans forcer les termes, découvrir dans la sympathie un élément esthétique; car il n'y a pas de sympathie vraie sans une certaine puissance d'imagination; il faut être capable d'imaginer vivement « un intérieur d'âme », de le créer en soi tel qu'il est en autrui;


 il faut une sorte de divination,  une vision intense de ce qui se passe dans un cour.





 II y a là un certain caractère poétique, qui fait de la sympathie réelle et profonde une espèce d'oeuvre d'art.


En résumé, on pourrait dire que la sympathie est un effort de notre être pour supprimer les barrières qui séparent les individus, pour s'identifier avec d'autres êtres, en apparence étrangers.

Quelles sont maintenant les causes  qui orientent notre sympathie plutôt vers certaines personnes que vers certaines autres? 


Quelles sont les causes de la sympathie spéciale d'une personne pour une autre? 


La première paraît être la contagion, presque toujours l'amitié et amour sont contagieux, tendent à être réciproques; nous sommes portés naturellement à aimer celui qui nous aime; nous nous sentons de la sympathie pour lui; nous partageons mieux ses joies et ses douleurs. 


Mais le problème n'est jusqu'ici que reculé : car il s'agit de savoir pourquoi celui-là a éprouvé pour nous une sympathie spéciale : c'est sans doute pour une des causes suivantes : les hasards  de l'association  des idées  très souvent une personne attire notre sympathie simplement parce qu'elle évoque en nous des souvenirs aimables; les premières impressions de l'enfance doivent jouer ici un rôle capital; on pourrait presque supposer que toutes nos sympathies, pour toute notre vie, sont orientées par l'empreinte infantile, par l'influence de la mère, etc.; on retrouve alors une forme de narcissime, puisque ce sont notre propre passé - 


heureux, quand il s'agira d'éprouver de sympathie, malheureux dans le cas de l'antipathie - 
qui nourrit l'émotion présente.



Les satisfactions de l'amour-propre sont aussi une cause constante de sympathie : nous avons une tendance à aimer ceux qui nous admirent, ou, plus vulgairement, ceux qui nous flattent, ou ceux avec qui nous brillons. 


Il y a des gens qui nous mettent en verve : ils nous sont toujours sympathiques.

Toutes ces causes se ramènent sans doute à une cause unique; 

cette cause  c'est un, certain degré de ressemblance entre les deux personnes, ou mieux un certain mélange de ressemblances ou de contrastes



 D'une part, pour que la sympathie naisse entre deux personnes, il est évident qu'une certaine analogie  de goûts, de caractère, de passé est nécessaire; il faut qu'elles coïncident par quelques points, sinon elles passeraient étrangères l'une à l'autre; et il ne suffit pas ici de cette ressemblance profonde et vague qui existe nécessairement entre tous les êtres humains; il faut une ressemblance spéciale; il faut qu'elles aient passé par quelques expériences  communes et soient arrivées séparément à des jugements  identiques. 

Mais, d'autre part, un certain contraste n'est pas moins nécessaire; il faut qu'il y ait, pour l'un quelque chose d'inconnu, de mystérieux chez l'autre. 


C'est le connu qui attache, mais c'est l'inconnu qui excite; on pourrait dire que le but suprême de toute sympathie consiste à retrouver peu à peu, sous l'inconnu le connu, sous l'étranger soi-même.


L'étude des effets de la sympathie mettrait en relief la même idée: suppression des barrières individuelles : celui qui éprouve une sympathie spéciale pour une personne s'efforce instinctivement de l'imiter, d'obtenir son approbation, de se conformer à elle, en somme de ne plus faire qu'un avec elle. 




En résumé, pressentiment ou intuition d'une identité  profonde, voilà la cause; effort pour parfaire cette identité, voilà l'effet de la sympathie. 



Elle évolue alors vers l'amitié ou l'amour suivant que la libido reste absent ou intervient; et, dans chacun de ces deux cas, il y a une façon spéciale d'assurer la fusion des deux êtres :but  et essence  de la sympathie.


Adam Smith a tenté de fonder une morale  sur la sympathie
 (Camille Mélinand).


Dernière édition par Chataigne le Ven 27 Mar - 19:01, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: L'Empathie    L'Empathie  EmptyVen 27 Mar - 18:27

En ce moment avec tout ce qui arrive mon empathie devient désagréable lol

alors du coup quand j'en peux plus lol je me regarde des petites séries comiques !
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MessageSujet: Re: L'Empathie    L'Empathie  EmptyDim 5 Avr - 23:45

Je suis dans le même cas là.

J'ai vraiment du mal à gérer.

Je fais de plus en plus de consultations par téléphone, et plusieurs fois j'ai bien cru que j'allais pleurer, je sentais une intense émotion monter.

Et là depuis hier matin, je me sens d'une grande tristesse, sauf que je crois qu'elle ne vient pas de moi, j'ai envie de pleurer, alors que d'habitude quand ce sont mes émotions je n'arrive pas à les exprimer.
J'avoue que je sais pas trop comment faire.

Je crois savoir de qui ça vient (une personne proche mais loin, avec qui le contact est très faible en ce moment).
Et de plus j'ai une grosse douleur dans le dos depuis ce matin comme si quelque chose me pesait (épaule droite). Les anti-douleurs ne font rien et je n'ai rien fait de spécial (mouvement ou autre) qui aurait pu provoquer ça.
Et un torticolis à gauche depuis hier aussi.

C'est troublant.
Vous me conseillez quoi, une labradorite, quelque chose d'autre aussi ? :/
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MessageSujet: Re: L'Empathie    L'Empathie  EmptyLun 6 Avr - 0:30

quand tu sens un trop plein en toi , tu peux prendre du gros sel , et te faire un petit bain ou une douche avec Smile
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MessageSujet: Re: L'Empathie    L'Empathie  EmptyLun 6 Avr - 0:32

D'acc je vais faire ça demain, je te remercie infiniment, je commande une labradorite, en même temps aussi.
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MessageSujet: Re: L'Empathie    L'Empathie  EmptyLun 6 Avr - 0:34

oui et avant de l'utiliser le sel , n'hésites pas a lui parler , faire une petite prière et lui demander a te purifier des charges négatives
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MessageSujet: Re: L'Empathie    L'Empathie  EmptyLun 6 Avr - 0:43

D'accord, je te remercie, je vais faire ça Smile
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MessageSujet: Re: L'Empathie    L'Empathie  EmptyDim 6 Déc - 9:07

jai début d'empathie je me retrouve un peu dans le texte de chanel, pour ca j'ai sur moi labradorite pq je suis une éponge
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MessageSujet: Re: L'Empathie    L'Empathie  Empty

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