De l'Ombre à la Lumière

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 Le jeûne instinctif

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Violine

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Messages : 277
Date d'inscription : 16/07/2014
Age : 52

MessageSujet: Le jeûne instinctif   Dim 20 Juil - 9:05

Je viens de lire cet article sur le jeûne instinctif que, d'ailleurs, pratiquent les animaux lorsqu'ils sont malades. Quand je suis malade, moi non plus, je ne mange pas et je me remets très vite. Et en temps normal, je mange très peu, au grand dam de mon entourage (le soir, par exemple, je mange un œuf et un yahourt nature, sans éprouver par la suite une sensation de faim), mais peu importe, cela me réussit sur tous les plans et me permet de gérer un problème de santé sans avoir à me "gaver" de médicaments.

Citation de l'article :

Plus que toute autre méthode, le jeûne est strictement naturel. C'est sans aucun doute le plus vieux de tous les moyens employés pour parer à ces crises de l'organisme appelées 'maladie'. Il est beaucup plus vieux que la race humaine elle-même puisqu'il est employé instinctivement par les animaux malades et blessés.

"L'instinct qui porte à jeûner pour se rétablir, dit Oswald, n'est pas limité à nos compagnons muets. C'est une observation courante que la douleur, les fièvres, les congestions gastriques et même les afflictions mentales coupent l'appétit, et seules les infirmères mal avisées essaient de contrarier ici le dessein de la nature".

La doctrine de dépravation totale a enseigné aux hommes à se méfier des impulsions de leurs instincts naturels, et tandis que cette doctrine disparaît lentement de la religion, elle est plus forte que jamais en médecine. Les impulsions de l'instinct sont ignorées et les malades sont bourrés 'd'aliments substentiels' pour 'maintenir leurs forces'.

"C'est une opinion générale, dit Jennings, que l'aversion pour la nourriture qui caractérise tous les cas de maladie aiguë, aversion qui est proportionnelle à la gravité des symptômes, est une erreur de la Nature qui demande l'intervention de l'art; d'où l'alimentation forcée sans tenir compte de l'aversion". Le Dr Shew déclarait: "L'abstinence est trop redoutée dans le traitement de la maladie en général. Nous avons de bonnes raisons de croire que beaucoup de vies ont été détruites par l'alimentation que l'on donne sans discrimination aux malades".

Dans le domaine humain, l'instinct ne prévaut que dans la limite où nous le lui permettons. Bien qu'une des premières choses que la Nature fasse à la personne atteint de ''maladie' aiguë soit d'arrêter tout désir de manger, les amis bien intentionnés du malade l'encouragent à manger. Ils peuvent apporter des plats appétissants et tentants pour flatter son goût et exciter l'appétit, mais le seul résultat qu'ils obtiennent c'est de lui faire grignoter quelques morceaux. Le médecin ignorant peut insister sur le fait qu'il doit 'manger pour conserver ses forces', mais Mère Nature, qui est plus sage qu'aucun docteur ayant jamais existé, continue à dire 'ne mangez pas'!

L'homme qui est malade, mais qui est capable de faire son travail, se plaint d'avoir perdu son appétit. Sa nourriture ne lui fait plus plaisir. C'est parceque ses instincts organiques savent que le fait de manger de façon habituelle augmente la maladie. L'homme pense que la perte de l'appétit est une grande calamité, et cherche un moyen pour le retrouver. En cela il est encouragé par médecin et amis, qui de même pensent faussement que les malades doivent manger pour se fortifier. Le docteur prescrit un tonique, avec bien entendu une suralimentation, et le malade va plus mal.

(source : Le jeûne instinctif (tiré du livre "Le Jeûne" de H. M. Shelton)
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Medjel
Co-Fondatrice
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Messages : 4381
Date d'inscription : 09/03/2014
Age : 27

MessageSujet: Re: Le jeûne instinctif   Mar 22 Juil - 15:44

intéressant , pour ma part c'est pareil je sens quand je dois me limiter a la nourriture ou a certains aliments !

_________________
"« Aimer sans condition signifie aimer l'autre dans sa liberté. Vous êtes nés ensemble et vous serez ensemble à jamais. Et vous le serez encore lorsque les ailes blanches de la mort éparpilleront vos jours. Vous serez ensemble jusque dans la mémoire silencieuse de Dieu. Mais dans votre façon d'être ensemble, ménagez assez de place pour que les ailes du Ciel puissent danser entre vous deux » (Kahlil Gibran, Le Prophète). ."
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Violine

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Messages : 277
Date d'inscription : 16/07/2014
Age : 52

MessageSujet: Re: Le jeûne instinctif   Mar 22 Juil - 15:48

En fait, plus on mange de grandes quantités de nourriture, plus l'estomac se dilate et plus on a faim. En outre, le temps qu'on passe à digérer empiète sur le temps qu'on pourrait passer à solliciter ses neurones.
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Medjel
Co-Fondatrice
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Messages : 4381
Date d'inscription : 09/03/2014
Age : 27

MessageSujet: Re: Le jeûne instinctif   Mar 22 Juil - 15:48

oui c'est tout a fait vrai !

_________________
"« Aimer sans condition signifie aimer l'autre dans sa liberté. Vous êtes nés ensemble et vous serez ensemble à jamais. Et vous le serez encore lorsque les ailes blanches de la mort éparpilleront vos jours. Vous serez ensemble jusque dans la mémoire silencieuse de Dieu. Mais dans votre façon d'être ensemble, ménagez assez de place pour que les ailes du Ciel puissent danser entre vous deux » (Kahlil Gibran, Le Prophète). ."
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fehu

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Age : 38

MessageSujet: Re: Le jeûne instinctif   Mar 22 Juil - 17:09

Desfois les médecins se sont trompés , ce qu'ils avaient proscrit à une époque et inversé totalement à une autre époque .

(J'avais lu un article , qui disait de ne pas mélanger la nourriture ,
si vous voulez manger de la salade vous manger que de la salade ,
si vous voulez manger des frites vous mangez que des frites etc .
Pour la digestion c'est idéal .)


Merci violine , pour ton article , je prend note merci.
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Violine

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Messages : 277
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Age : 52

MessageSujet: Re: Le jeûne instinctif   Mar 22 Juil - 19:44

Oui, mais ne manger qu'une sorte d'aliment à la fois, ça crée un déséquilibre. Ce qu'il faut, c'est connaître les aliments que l'on peut associer sans problème de digestion ou de prise de poids. C'est ce que je fais et ça me réussit.
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fehu

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Messages : 171
Date d'inscription : 16/06/2014
Age : 38

MessageSujet: Re: Le jeûne instinctif   Mar 22 Juil - 19:55

Continue dans ceux que tu fais violine, je ne suis pas trop dans ce domaine .

Et j'ai pris note de tes conseils . Smile
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Chanel
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Messages : 4884
Date d'inscription : 07/03/2014

MessageSujet: Re: Le jeûne instinctif   Mar 20 Oct - 10:46

intéressant merci pour ce post Smile
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